Praca animatora (instruktora)
- Programowanie i organizowanie zajęć
- Prowadzenie zajęć
- Upowszechnienie treści rekreacyjnych
- Kształtowanie wartości i postaw prokreacyjnych
Warunki skuteczności działań animatora
- Wygląd zewnętrzny i sprawność fizyczna
- Wiedza i umiejętności wynikające z doświadczenia i wykształcenia
- Cechy osobowości: uprzejmość, życzliwość, kultura osobista, pogodne usposobienie
Pewne prawidłowości i zasady postępowania:
Nagrody (bez przesady), ale to działa skuteczniej i w sposób trwały mobilizuje do działania
Emocje szybciej wywołują pożądane zachowania, jednak należy uświadomić cele i sposoby ich realizacji.
Prawo Yerkesa - Dodsona (to zagadnienie jest z psychologii, doskonale się adoptuje w różnego rodzaju dyscyplinach)
Optymalny poziom motywacji:
- Człowiek w perspektywie i retrospektywie
- Lubimy tych, którzy nas lubią
- Zasada maksymalizacji własnych interesów
- Subiektywna wartość i dostępność rekreacji
Zasady według M. Demela
- Konkurencji
- Etapowości
- Indywidualizmu
Uczenie się i nauczanie czynności ruchowych
Trzy fazy nauczania – uczenia się czynności ruchowych:
- Faza koordynacji ogólnej
- Faza koordynacji precyzyjnej
- Faza stabilizacji i adaptacji
Koordynacja ogólna
- Pokaz
- Objaśnienie
- Decyzja o metodzie (analityczna, syntetyczna, mieszana)
- Wykonywanie ruchu
Koordynacja precyzyjna
- Powtarzanie
- Doskonalenie
- Indywidualizacja treści
Stabilizacja i adaptacja
- Tworzenie nawyku ruchowego przez częste powtarzanie
5 stopniowa strategia działania (Robert Singer)
- Przygotowanie się
- Wyobrażanie sobie
- Koncentrowanie się
- Wykonanie
- Ocenianie
Skala poprawia efektywność sprawności zamkniętych – powtarzających się w przewidywalnych sytuacjach
